comment convertir un fichier

je voudrait savoir coment on peut convertir un fichier vidéo en quicktime pour qu'il soit lu dans la wii car je n'arrive pas a convertir fast and furious 3 (je tourne sous xp média center) aidez moi svp!!!

http://www.01net.com/editorial/304773/utilitaire/convertir-ses-fichiers-video/

J'espère que ça éclairera ta lanterne.

merci